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特别是像感冒、身体发生炎症等,在患有这些疾病期间如果经常摄取辛辣刺激食物,会导致炎症被刺激或者是身体火气持续上升,就不利于疾病治疗。 所以在生病期间大多数医生会建议不能吃辛辣食物。 另外除了在生病期间存在这些情况的人,也不能吃辛辣食物。

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  哪些人要尽量避免辛辣食物?  一、肠胃不适的人  一般来讲,肠胃不适的人大多数存在消化系统疾病,而在存在消化系统疾病时如果摄取过多辛辣刺激食物,会让肠道被刺激,就会容易让肠道蠕动加快而引发一系列肠道疾病,如腹泻等。

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  温馨提示,辛辣食物确实能提高味蕾,让食物变得更加美味,在生活中大多数人也喜欢摄取各种辛辣食物,但要注意如果自己身体存在一些疾病症状要忌口,保持饮食清淡才是控制疾病的措施。 另外要注意在生活中辛辣食物,除了辣椒、胡椒、花椒等,大蒜、洋葱等也属于辛辣刺激食物,要特别注意。

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  二、经常失眠的人  经常失眠的人大多数会伴随着神经衰弱或者是有些因为身体上火而有肝火旺盛的现象,如果在失眠期间还经常摄取各种辛辣刺激食物,很容易让身体在进入睡眠时因为火气过大而没办法平静下来,容易加重失眠。

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